Eccoci ragazzi, Fine settimane bagnato per i  nostri podisti, ma il mese di Novembre è notoriamente piovoso, pertanto i runners non si fanno spaventare ed escono imperterriti per tagliare i loro traguardi. Il cielo plumbeo che ci ha accolto domenica mattina al risveglio non ha impressionato  nemmeno i nostri amici bradipi che hanno raggiuntr le

Domenica 10 Novembre a Subiaco nei pressi del fiume Aniene, si è svolta la prima edizione del trail “Sui sentieri dei Santi” . Tra passaggi urbani spettacolari questo trail di 13 chilometri con 750metri di dislivello positivo si è rivelato interessante per i nostri Ash Ilardi e Francesca Erbi su un percorso tecnico,  fangoso ma

Eccoci amici, Questo fine settimana autunnale, il tempo è stato clemente Domenica, ci ha dato una finestra di sole un po dappertutto e ci ha permesso di correre freschi e asciutti. La trasferta di Ravenna, è stata molto partecipata, chi in un modo chi in un altro, si è ricercata una forte motivazione, data soprattutto

Chi corre Trail, chi in strada, un altro gruppo di bradipi ha preferito corsa su strada, e da noi tutti sono liberi di correre dove vogliono. Così Giulio Conforti va a Rieti, a farsi 33 km nella statale che costeggia la campagna, piatta e molto funzionale per chi sta preparando maratone. Arriva primo tra i

Il fine settimana, favorito anche dalle festività è stato ricco di trasferte e belle gare, come sempre i bradipi sono andati alla ricerca di percorsi nuovi e impegnativi. Andiamo con ordine, Sabato si parte per Montefalco, prima edizione della Sagrantino run che viene accolta con molto seguito, al punto che bisogna dare una ritoccata al